【急募】中年男性特有のぽっこりお腹を治す方法

1: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:28:32.72 ID:PoPjAYYEdNIKU

28なんやが妊婦みたいになってきた

イチオシ記事

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} else {
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}

2: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:28:57.95 ID:gmc8kA3+0NIKU

カロリー制限して筋トレしろ

3: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:29:19.91 ID:PoPjAYYEdNIKU

走りたくない

4: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:30:51.81 ID:oaCeMfMHaNIKU

運動オンリーや

5: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:31:44.93 ID:kmsFCoRE0NIKU

クソガキで草

6: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:32:26.75 ID:hsIW1wfjaNIKU

スーパー行かへんの？
整った体の男が籠に何入れてるか見てみ？

7: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:32:35.44 ID:B6r90gp30NIKU

腹筋コロコロしとき

8: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:32:49.31 ID:PZmAvQRX0NIKU

中年にはまだ早い
腹筋やろな

9: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:32:51.49 ID:g/dPinPP0NIKU

ししゃも食えししゃも

10: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:33:04.78 ID:2ZLsFQZl0NIKU

大人になるとモデルの凄さがよくわかるよな
あの体型維持はマジですごい

11: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:33:12.97 ID:w1k+ichF0NIKU

筋トレして基礎代謝増やせよ

12: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:33:59.77 ID:kMhGWRI80NIKU

ダンベルみたいなコロコロやればええんか？

13: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:34:36.91 ID:xE0JNeTI0NIKU

諦めろその内ナシみたいな腹が愛しくなる

16: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:35:41.12 ID:hsIW1wfjaNIKU

>>13
腹パンパンしていい音鳴らして悦に入ってそう

23: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:37:55.30 ID:tSu/d9bvaNIKU

>>13
たまに自分でムニムニしたりさすってしまう

14: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:35:26.53 ID:PZmAvQRX0NIKU

腹だけ出てるのか
そもそも体重が重いのかで変わる気がするで

15: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:35:36.36 ID:eOg/y4W+0NIKU

28で中年男性は草

17: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:35:59.32 ID:PoPjAYYEdNIKU

20歳ごろマジで太らない体質
爆食いしても一歳太れなかった

それが今は簡単にぶくぶく太れる

18: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:36:11.47 ID:QIuPnhDO0NIKU

酒やめなきゃ無理やろ
ソースはワイ

19: にゅっぱー 2022/09/29(木) 17:36:52.24 ID:yeVLUsbE0NIKU

酒やめるしかないぞ

Source: V速ニュップ