ワイ「仕事終わってからジム通うぞ！←これがほぼ不可能な理由

1: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:37:23.96 ID:nP0g/WMXd

明日のこと考えても無理

イチオシ記事

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} else {
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}

2: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:37:34.86 ID:nP0g/WMXd

どんだけバイタリティあんねん

3: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:37:51.40 ID:nP0g/WMXd

仕事終わりでジム行って筋トレしてとか無理ゲーにも程がある

4: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:38:10.41 ID:nP0g/WMXd

帰り道にあるとかじゃない限り無理や

6: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:38:44.11 ID:KjpRzQjH0

次の日夜勤やったら余裕よ

7: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:39:17.05 ID:hbFVReaP0

バイタリティはジムで鍛えることで増えるんだぞ

9: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:39:45.49 ID:nP0g/WMXd

>>7
いやいや何をおっしゃいますやら

11: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:40:48.64 ID:1v35sh6T0

体育会系「学生時代のほうがキツかったわ（笑）仕事後のジム？楽勝ですわ」

基礎が違うんよね

13: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:41:53.22 ID:DWdCk6hO0

ベンチャー系とかやろなぁ

14: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:41:57.40 ID:XBMDGEddM

アホやん
仕事前にやるんやで
仕事なんて本当にやりたいことちゃうやろ
まず朝に好きなことやって余力でグダグダ仕事して帰って寝る
人生をやりたくないことに奪われるな

16: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:42:54.41 ID:bzdckFev0

車通勤じゃなきゃまず無理やな

17: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:43:03.50 ID:dVqeWppop

ラーメン食う前は絶対行くようにしてるわ

18: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:44:13.93 ID:TeOSllW7d

仕事辞めりゃええやん

19: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:44:29.97 ID:j8rBJzB40

タバコやめたら仕事終わりにも通えるようになったわ

21: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:45:17.85 ID:lZ6yBWd20

勉強とか育児でもそうだけど仕事に+αして何かしら出来る人ってすげーよな
よほどヌルゲーの仕事で且つ労働時間短いのか
それとも体力が常人の倍くらいあるバケモノなのか

22: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:45:19.51 ID:KjpRzQjH0

行くまでは億劫でも行ったらなんだかんだスイッチ入るよ
やる気ある時と比べたら甘えてしまうけど

23: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:45:38.97 ID:gu8DiJib0

ジム行って5秒空気吸って帰るだけでもええ
とにかくジムに行くって事をし続けるメンタルの強化
ダメになる人の多くのパターンがメニュー組んで2時間きっちりやろうとする
そうするとだんだん億劫できつくなってきてジムに行かなくなって完全にやめてまうんやと
無理なことせずに楽でもいいからとにかく続けるのが一番優先

27: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:48:41.53 ID:ikBfSLH90

金払って鍛えるバカ
そこらへんはしっとけ

28: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:48:50.04 ID:sVR6+MH+0

ワイ毎日ジム行ってるけど痩せんわ
エアロバイク20分してから各筋トレ10×3セット
そっからランニング40分してる
これ2か月して体重は85キロから84キロ
なにこれ？

30: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:50:12.70 ID:pnlIs93v0

>>28
飯どんな感じにしてる？

34: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:54:33.01 ID:sVR6+MH+0

>>30
基礎代謝が1700カロリーぐらいで運動で500消費して2200カロリー
大体で計算して2000カロリー以内に収まるように食っとる

40: にゅっぱー 2023/01/24(火) 03:56:46.07 ID:ikBfSLH90

ジムって月の会費いくらくらいなん?°
1万って高すぎやろ

50: にゅっぱー 2023/01/24(火) 04:04:33.88 ID:tY+F3BHpd

>>40
区営とか市営の１回の利用料金数百円みたいなところコスパだけで言ったら「行きたい時に行ってその都度払うから便利だよね」になるけど施設の綺麗さ、マシンの種類、そして何より客層がまともだから1万払う価値あるんちゃうか