5時間以上寝た後の、超回復感は異常

1: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:35:04.77 ID:g/iEb5MQ0

昨日久しぶりにそんくらい寝たけどめっちゃ体軽い

イチオシ記事

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}

2: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:35:14.94 ID:g/iEb5MQ0

お前らも寝ろよ

3: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:35:21.85 ID:AecqFrcA0

せやな

4: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:35:25.27 ID:Rhu+GXZBd

いや、寝すぎで草
腹壊すで

5: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:35:43.33 ID:FL+7v5TJd

赤ちゃんかな〓

6: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:36:36.71 ID:9iCPh4wEd

寝すぎると頭痛で辛い体質になってる
もっと寝ていたい

7: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:37:22.04 ID:g/iEb5MQ0

>>6
6時間くらいがちょうどええよな
それ以上は中学生とかかな

8: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:37:39.66 ID:8hiT4eXQd

寝過ぎやろ
ワイは4時間も寝てない

9: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:37:46.15 ID:9QbKs7VI0

ワイニート毎日10時間は寝てるで

10: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:38:36.88 ID:g/iEb5MQ0

>>9
猫かな
赤ちゃんかな
ナマケモノかな

11: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:38:41.82 ID:+R4phV0Wd

5時間睡眠とか学生の頃までやわ
テレワーク始まってから8時間は寝ないと体調悪くなった

12: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:38:53.67 ID:DWgS8SgCa

12時間は寝ていたい

13: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:39:11.20 ID:9LUhPEt10

7時間くらいがええわ

14: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:39:11.73 ID:BfIsFJOO0

最低7時間は寝ろ

15: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:40:26.09 ID:IlovHOxy0

最近休日は1日中寝てたいのと遊びたいのとやるべきことやりたいので葛藤してるわ
本当は10時間ぐらい寝たい

16: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:40:27.50 ID:OORIquGNd

わかる
3時間くらいだと頭痛い
寝ないと身体がいかれる

17: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:40:42.24 ID:ZX4Kzq830

寝すぎると腰痛くなるんやけど原因はなんなんや？

18: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:41:50.90 ID:ZCh9cswzd

>>17
寝過ぎ

23: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:43:29.20 ID:8VRIm/ved

>>17
寝る姿勢やろ
それか反り腰で背中が浮いてる状態で寝てる
病院行くか背中にバスタオル挟むかしとけ

19: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:41:57.94 ID:+hC4Sfpq0

12時前に寝るとスッキリ起きれて12時以降に寝るとめっちゃ寝起き辛いわ

22: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:43:15.52 ID:aFaPnlcka

>>19
ワイは1時とか3時とか奇数時間に寝ると寝覚め良いけど偶数時間に寝ると疲れがとれた気しないわ

20: にゅっぱー 2022/04/06(水) 11:42:42.00 ID:bKW4GXLKd

人それぞれやろな
ワイは3時間が一番体調ええ
足りんとは分かってても何故か頭も体も3時間がベストや

Source: V速ニュップ