1日1700kcal以下しか食べてないのに痩せない理由

1: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:00:00.05 ID:mAa9BH/pd

なんね？

イチオシ記事

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}

2: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:00:35.11 ID:5E7wqNGc0

基礎代謝計算したか？

3: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:00:50.06 ID:mAa9BH/pd

>>2
どうやって？

11: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:47.63 ID:5E7wqNGc0

>>3
ググれば計算サイトある

17: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:03:43.21 ID:mAa9BH/pd

>>11
あんがつ

13: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:50.69 ID:Yt7espH80

>>3
基礎代謝計算すら分からんやつの摂取カロリー計算なんて当てにならんわ
どうせ飲み物とか計算から除外してるんやろ

16: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:03:28.73 ID:mAa9BH/pd

>>13
飲み物なんて水かブラックコーヒーしか飲まん

4: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:00:58.42 ID:Vkh0RYx30

飲み物系やろ
ポカリですら100キロカロリー以上やぞ

5: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:01:25.92 ID:3jwEH8GRa

実は食べないと痩せられません

6: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:01:48.77 ID:NA7dhf9bd

眠剤飲んでるよね？夢遊病って知ってるよね？あとはわかるよね？

7: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:15.63 ID:mAa9BH/pd

>>6
飲んでねえよ

8: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:35.71 ID:mAa9BH/pd

基礎代謝測ったら1300kcalしかなかった！

9: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:44.31 ID:Y1M9WA4Xa

肉体労働系で働いてないからじゃね？

10: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:47.31 ID:fSZbA0uq0

運動しろ

12: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:47.71 ID:gJ+2uCSbd

もっと減らせば解決じゃん

14: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:02:58.84 ID:3jwEH8GRa

脂質も糖質もタンパク質も脂肪減らすのに必要だからね

22: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:04:57.35 ID:ZyA7k2dRd

>>14
糖質も必要なの？
完全にオフにしてケトン体出まくってるけど

25: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:06:04.61 ID:SUvunh+Gr

>>22
くさそう

33: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:12:32.83 ID:ZyA7k2dRd

>>25
小便がくっせーわ
多分体臭もやばい

26: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:06:05.82 ID:G4TsfPAea

>>22
ケトジェニックの人はそれでええやろ

15: にゅっぱー 2022/04/01(金) 14:03:19.61 ID:Ms1D3XJS0

1700カロリー以上消費しないと痩せないぞ

Source: V速ニュップ