1: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:29:07.63 ID:lUPAOQ9H0
焼いただけの胸肉 塩すら振らない
これが主食や
あとはトマトとキャベツをそのまま齧って終わり
筋肉のために食の楽しみはすべて捨てた
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
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} else {
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}
2: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:29:22.45 ID:lUPAOQ9H0
これが漢の食事や
3: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:29:42.06 ID:lUPAOQ9H0
このストイックさが己を強くする
4: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:29:52.43 ID:Z/7yPsbs0
ストレス貯めるとよくないよ
5: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:29:57.30 ID:TAfzGUyYa
少なw
15: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:32:13.81 ID:lUPAOQ9H0
>>5
人間が一度に摂取できるタンパク質量は40g
これ以上は脂肪になる
人間が一度に摂取できるタンパク質量は40g
これ以上は脂肪になる
エアプは黙ってろ 無教養がバレるぜ
21: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:33:38.00 ID:3FnYrnW/0
>>15
これくらいの量を5食6食くらい繰り返すってことか？
これくらいの量を5食6食くらい繰り返すってことか？
22: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:33:43.66 ID:F3iMH+dd0
>>15
これで40gもあるん？
これで40gもあるん？
6: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:30:17.59 ID:igo1lfPi0
すぐ挫折しそう
7: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:30:29.17 ID:Wxt0O2xr0
栄養不足にならんの？
キャベツやめてブロッコリーにしたら
キャベツやめてブロッコリーにしたら
8: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:30:38.22 ID:1wnSJ1dc0
人生楽しいか?
9: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:30:39.16 ID:HpmIL5/i0
かわいそ
ワイはこれから美味しい鶏もも肉のチキンステーキ食べるよ
ワイはこれから美味しい鶏もも肉のチキンステーキ食べるよ
10: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:30:45.43 ID:wlKgg9pF0
うまそう
11: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:31:17.96 ID:UiQX6EZX0
卵の白身とブロッコリーもとりな
12: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:31:30.89 ID:UNbIQ2QKr
普通に美味そう
13: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:32:02.69 ID:6HyBWoFH0
脳まで筋肉になってそう
14: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:32:09.94 ID:kh9ck3LBp
タフとか読んでそう
16: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:32:44.37 ID:NlhabBDg0
筋トレなんてやめちまってええんやで
終わりのないトレーニングと食事に怯える日々を過ごすより
本来の自分を受け入れて清々しく生きた方が気持ちええやろ
さあ、筋トレという呪縛から自分を解き放とうや
お前は自由や
終わりのないトレーニングと食事に怯える日々を過ごすより
本来の自分を受け入れて清々しく生きた方が気持ちええやろ
さあ、筋トレという呪縛から自分を解き放とうや
お前は自由や
31: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:37:16.78 ID:fFL6nLQ9a
>>29
>>16
>>16
17: にゅっぱー 2022/05/22(日) 14:32:50.06 ID:dZwIvVWbd
早死にしそう
Source: V速ニュップ
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