ジョギングが健康に良いって言った奴誰だよwwwwwww

2ch

1: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:50:22.571 ID:nPg8LDyCd
膝と背中がぶっ壊れたんだが?

イチオシ記事

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
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} else {
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}

2: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:50:53.684 ID:1hYyC6kU0
雑魚

3: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:51:32.219 ID:5vMtFpvSM
なんでそんな気にすんの?

4: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:51:40.377 ID:C+gw+bih0
足首壊れなかっただけラッキーだと思え

5: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:52:15.350 ID:nPg8LDyCd
>>4
中足骨に痺れが出てる

6: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:53:30.601 ID:m3NY71Vb0
ジョギングの途中で時計台から飛び降りてるからだろ

7: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:55:15.352 ID:M/FC+Dpw0
自分に合った運動しなよ

12: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:57:02.363 ID:nPg8LDyCd
>>7
時速6kmのジョギング30分だぞ?
こんな運動にも耐えられないというのか俺の肉体は

19: にゅっぱー 2021/05/03(月) 12:03:41.628 ID:J9u4027U0
>>12
時速6kmは遅くないか?
ひょっとして 1km6分で走ったなら速すぎだろう

22: にゅっぱー 2021/05/03(月) 12:09:33.356 ID:r4vZZG15d
>>19
いや、時速6キロ
途中でおじいちゃんに抜かされた

24: にゅっぱー 2021/05/03(月) 12:13:44.548 ID:J9u4027U0
>>22
そのペースで体壊すとは
やっぱ体弱ってるんと違うかなあ

ウォーキング15分ぐらいからやったほうが良さそうだ

26: にゅっぱー 2021/05/03(月) 12:18:43.479 ID:r4vZZG15d
>>24
頭痛もするしもうダメかもしれない
モンスター飲んで回復を図ってる

8: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:55:16.673 ID:55GHCWi70
首もやられるぞあれ

9: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:55:34.893 ID:LoLExtdRd
背中?

10: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:55:53.879 ID:3WgUhndv0
どんまい

11: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:56:39.442 ID:CWmdVBoL0
久々にやったら爪の中に血豆が出来たわ

13: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:57:08.626 ID:L+cPOzlf0
ジョギングって最悪死ぬからな

14: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:58:48.538 ID:nPg8LDyCd
>>13
道歩いてるだけでも最悪死ぬだろ

15: にゅっぱー 2021/05/03(月) 11:59:09.712 ID:TPaeH4Nw0
そんな低負荷のジョギングで膝とか壊れるって
割と冗談抜きでお前の体やばいと思うぞ
何十年も無職こどおじで寝たきり生活してたとかじゃない限り
ジョギングで体壊れるとかまずありえん

と同時に今後歳くってさらに筋肉量が減った場合、ガチで終わるぞ

21: にゅっぱー 2021/05/03(月) 12:08:17.836 ID:r4vZZG15d
>>15
普通にオフィスワークだけど働いてるし職場まで毎日往復6000歩くらい歩いてる

16: にゅっぱー 2021/05/03(月) 12:00:51.535 ID:Gs/xYaP00
慣らさないから

Source: V速ニュップ

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