ホットドッグ1個で「健康寿命が36分間縮む」加工肉を食べると1gあたり0.45分間の健康寿命が失われる [144189134]

アメリカの研究チームにより、
食生活を少し変えるだけで、健康寿命が伸び、
環境に優しい生活につながるということが明らかになりました。
各食品が、私たちの健康や環境にどれほど負担をかけるのか。
初めて具体的に数値化されたデータを見ていきましょう。

米ミシガン大学の研究者らによる2021年8月の
「ネイチャー・フード（Nature Food）」の報告によると、
ホットドッグを食べると36分間の健康寿命を失い、
代わりにナッツを1食分30g食べると
26分間の健康寿命が得られるとのこと（※1）。

共著者の栄養士ビクター・フルゴニIII博士らが開発した
「健康栄養指標（HENI）」は、
「世界疾病負担率（GBD）」
という大規模な疫学調査に基づいています。
GBDは、世界中の7,000人以上の研究者が協力して作り出した、
世界規模の総合的な調査とデータベースです。

寿命時間が　減る　伸びる　食べ物

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https://news.livedoor.com/article/detail/21760030/