1: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:40:29.01 ID:h94owHwg0.net
食事制限以外の方法がええ
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
19: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:44:13.03 ID:9Nb5X0DR0.net
>>1
水すら飲まないのがいちばんいいけど食事するなら炭水化物全部抜きしかないな
どんなに運動しても対して痩せない
水すら飲まないのがいちばんいいけど食事するなら炭水化物全部抜きしかないな
どんなに運動しても対して痩せない
23: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:44:55.52 ID:h94owHwg0.net
>>19
炭水化物もちょっとは取るべきとか聞いたが
炭水化物もちょっとは取るべきとか聞いたが
90: にゅっぱー 2021/03/28(日) 14:01:16.41 ID:9Nb5X0DR0.net
>>23
少しも撮っちゃだめだぞ
少しも撮っちゃだめだぞ
2: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:40:50.92 ID:L/pRDI750.net
削いだら？
3: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:41:03.33 ID:Fo51FaEw0.net
なんで痩せたいの？
4: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:41:10.52 ID:7zbVfP+rF.net
1ヶ月不眠不休でランニング
5: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:41:26.59 ID:ps5ekrCJ0.net
走れ
6: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:41:27.86 ID:bST0cdym0.net
無理
可能なのは食べないことのみ
7: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:41:56.03 ID:h94owHwg0.net
>>6
具体的にどうやるんや？^_^
具体的にどうやるんや？^_^
14: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:42:59.78 ID:bST0cdym0.net
>>7
水だけで生活しろ
あまりに腹減りすぎたら鶏胸肉ちょっと食え
水だけで生活しろ
あまりに腹減りすぎたら鶏胸肉ちょっと食え
18: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:43:39.29 ID:h94owHwg0.net
>>14
死にそう
すぐリバウンドしそう
死にそう
すぐリバウンドしそう
25: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:45:13.66 ID:bST0cdym0.net
>>18
ワイはそれで4ヶ月続けて30やせた
まあ一週間に一度くらいはご褒美でなんか食べてもエエけど食べた瞬間次の日からの食べたい欲が半端なくて辛い
ワイはそれで4ヶ月続けて30やせた
まあ一週間に一度くらいはご褒美でなんか食べてもエエけど食べた瞬間次の日からの食べたい欲が半端なくて辛い
71: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:57:04.80 ID:tEJMxr+w0.net
>>18
元過激勢が北で
水だけで三週間耐えて100から65の35キロ減らしたからいけるいける
リバウンドもないから安心してええで 皮はたるむけどな
元過激勢が北で
水だけで三週間耐えて100から65の35キロ減らしたからいけるいける
リバウンドもないから安心してええで 皮はたるむけどな
8: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:41:59.05 ID:uj/AUsFK0.net
無人島で遭難しかないな
9: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:42:02.57 ID:q41L8ZlnM.net
うどんに唐辛子かけまくって食えば下痢と嘔吐で痩せる
10: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:42:25.95 ID:bdm/zuGE0.net
まず夜は一切食わない
11: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:42:44.25 ID:TRignGWUd.net
普通の食生活に戻しただけで6kgくらい痩せたぞ
12: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:42:47.34 ID:h94owHwg0.net
今BMI33や
24: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:45:09.95 ID:YCWJF0fi0.net
>>12
何cm何キロやねん
何cm何キロやねん
28: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:46:17.52 ID:h94owHwg0.net
>>24
166/87や
166/87や
34: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:47:23.94 ID:YCWJF0fi0.net
>>28
109kgのワイは食生活普通にして散歩するだけで10日で5kg痩せたわ
109kgのワイは食生活普通にして散歩するだけで10日で5kg痩せたわ
39: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:48:00.48 ID:bST0cdym0.net
>>28
それなら10日でいいからほとんど食べずに過ごしてみ
一気に5キロくらい減ってやる気でるで
それなら10日でいいからほとんど食べずに過ごしてみ
一気に5キロくらい減ってやる気でるで
まあ水分が抜けただけなんやけど
それでも実際減ってるのみたらモチベ続く
42: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:49:28.70 ID:h94owHwg0.net
>>39
水飲んだら元に戻ってしまうんか？
水飲んだら元に戻ってしまうんか？
49: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:50:53.61 ID:bST0cdym0.net
>>42
いや戻らんで
固形物食べたら水分が溜まるようになってもどる
いや戻らんで
固形物食べたら水分が溜まるようになってもどる
13: にゅっぱー 2021/03/28(日) 13:42:48.50 ID:dr7/VP6B0.net
キンタマ残して痩せるにはどうしたらええんや
27: にゅっぱー 2023/05/31(水) 03:51:49
ダメだこりゃ！^_^
Source: V速ニュップ
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