ワイデブ（98kg）、Amazonで懸垂器具を購入するも一度も懸垂できない

1: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:39:54.39 ID:e9xrw3Bi0

やーばいって。1万2000円くらいしたのにどうすんのこれ

イチオシ記事

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} else {
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}

2: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:40:20.82 ID:DBmHX1+M0

ヤバいのはお前の体重

3: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:40:54.84 ID:iLCqZbT0M

懸垂器壊れそう

4: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:41:29.51 ID:Fu366dhj0

懸垂したいがために痩せるなんて素敵やん

5: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:41:29.94 ID:e9xrw3Bi0

3回くらいはできるやろ。思ってたのにぃ

6: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:42:52.50 ID:QVLBRwvj0

斜め懸垂からや

7: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:43:44.84 ID:KoWxNuLId

ひとしぃ…

8: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:43:46.60 ID:UMPIwlLD0

できないならジャンプして上まであがりゆっくり下ろせば鍛えられるで

10: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:45:30.97 ID:e9xrw3Bi0

>>8
ぶっ壊れないかな？
150kgまで対応してるらしいけど

9: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:43:54.70 ID:UPxfvXczM

ヒョロガリしか回数こなせないよ

11: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:47:16.89 ID:XT+runJhM

半年ぶら下がってれば出来るようになる

12: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:47:41.62 ID:e9xrw3Bi0

ググったらゴムバンド使う方法あるらしいな
また金とるんかよ・・とほほ・・・

13: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:48:01.83 ID:BiROHS7e0

まずは斜め懸垂からやっていけ

14: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:48:19.51 ID:9nMxX5VO0

とほほて

15: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:48:46.15 ID:fX7TfQcHa

ええんや、最初は1回でも
それを毎日続けていけば回数も増えるから

16: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:49:34.56 ID:PeM2zYv8M

背筋を意識したり、握り幅を上手く変えてできる位置を探せ

17: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:49:51.38 ID:x4I45T1v0

チューブ買って補助させるといいぞ

18: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:50:05.80 ID:EVzLqIPP0

ワイも30キロ加重してやったら1回できるかわからへんわ

19: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:50:26.92 ID:W95wV2dz0

98kgとか重すぎて運動出来ねえからまず食事制限で体重減らしてからにしろ

20: にゅっぱー 2022/08/18(木) 12:50:46.29 ID:e9xrw3Bi0

ナローなら一回できたわ
これってすごいよな。70kgのやつが約30kgのオモリぶら下げて
懸垂したのと一緒だもんな

21: にゅっぱー 2022/08/19(金) 07:07:16

ディップスの所にチューブかける。ダイソーにあるやつで良い。一番ワイドな所でやれるようになるまでできなければチューブ追加や。

Source: V速ニュップ