1: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:37:28.95 ID:Yd9vq2QJa.net
中性脂肪255→147
総コレステロール256→226
血糖100→86
尿酸6.8→6.6
総コレステロール256→226
血糖100→86
尿酸6.8→6.6
イチオシ記事
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} else {
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2: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:38:59.67 ID:Yd9vq2QJa.net
体重はちょっと増えてた
食生活
野菜たくさん→タンパク質系→米
夜食いすぎない
トマトは毎日一個目標
魚はたまに意識して食う程度で大体肉
3: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:39:06.90 ID:Yd9vq2QJa.net
お前らもトマトくえ
4: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:40:40.39 ID:ptAYHiWj0.net
体調の変化は感じる？
18: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:59.44 ID:Yd9vq2QJa.net
>>4
酷いときは咳あったがでなくなったり
逆流性食道炎的なのが消えた
疲れが取れやすくなった気がする
酷いときは咳あったがでなくなったり
逆流性食道炎的なのが消えた
疲れが取れやすくなった気がする
あと口臭というか胃の変な感じが消えた
5: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:41:20.46 ID:UklXqjM70.net
プチトマトでええか？
6: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:41:40.98 ID:yzf+ptva0.net
>>5
ええけどたまに芋虫とか入ってるで
ええけどたまに芋虫とか入ってるで
8: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:42:14.32 ID:UklXqjM70.net
>>6
ふあっ？！
ふあっ？！
11: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:02.36 ID:wLjzQZZm0.net
>>8
まにうけるなよ
まにうけるなよ
24: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:45:30.37 ID:Yd9vq2QJa.net
>>5
糖質多いからあんまよくないらしい
糖質多いからあんまよくないらしい
7: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:42:05.10 ID:r0GcOq61d.net
火通していいなら考えたるわ
9: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:42:26.14 ID:XdmgMhWc0.net
1日一個でええんか？
20: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:44:51.32 ID:Yd9vq2QJa.net
>>9
ワイはだいたいそれくらい目安にしてた
とくに脂っこいものくう前後とか食ってた
ワイはだいたいそれくらい目安にしてた
とくに脂っこいものくう前後とか食ってた
43: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:48:41.93 ID:XdmgMhWc0.net
>>20
一個でええなら続けれそうやな
一個でええなら続けれそうやな
10: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:42:43.76 ID:n88JDqBuM.net
ワイは朝に一個食ってる
23: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:45:12.80 ID:Yd9vq2QJa.net
>>10
えらいい
えらいい
12: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:07.20 ID:TMv9tStHa.net
期間は？
29: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:47:05.54 ID:Yd9vq2QJa.net
>>12
一年
一年
13: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:35.24 ID:BT6NNPW10.net
オタクがトマト食うのか
30: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:47:13.53 ID:Yd9vq2QJa.net
>>13
ピザくうだろ
ピザくうだろ
14: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:43.57 ID:U5w9ihY20.net
ケチャップでもええか？
34: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:47:31.54 ID:Yd9vq2QJa.net
>>14
ケチャップのほうがリコピン的には良いらしい
ケチャップのほうがリコピン的には良いらしい
15: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:46.35 ID:qg547KiX0.net
ホール缶でええか
35: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:47:47.94 ID:Yd9vq2QJa.net
>>15
よいが皮はあったほうが良いかも
よいが皮はあったほうが良いかも
16: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:47.47 ID:mCAS5Pbfr.net
信じてええんか
ミニトマト植えるで
ミニトマト植えるで
37: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:47:55.87 ID:Yd9vq2QJa.net
>>16
ミニトマトはだめ
ミニトマトはだめ
17: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:43:57.78 ID:ti9Hwqj70.net
このままヴィーガンになろう
41: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:48:13.31 ID:Yd9vq2QJa.net
>>17
動物可愛そうだけどそれはむずい
動物可愛そうだけどそれはむずい
19: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:44:32.12 ID:+hhrDIEi0.net
ピザソースでええか？
42: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:48:35.80 ID:Yd9vq2QJa.net
>>19
いいよ
オリーブオイルと火通ってる方がリコピン接種できるらしい
いいよ
オリーブオイルと火通ってる方がリコピン接種できるらしい
21: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:44:54.98 ID:FAtNzXZH0.net
デカトマトとプチトマトどっち食ったんや？
45: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:48:49.24 ID:Yd9vq2QJa.net
>>21
デカトマト生でガブガブ
デカトマト生でガブガブ
47: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:49:10.00 ID:FAtNzXZH0.net
>>45
生でええなら楽やなワイもやるわ
生でええなら楽やなワイもやるわ
22: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:45:01.79 ID:nbZUSRlYM.net
ワイトマトジュース
46: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:48:59.90 ID:Yd9vq2QJa.net
>>22
結果どうなん
結果どうなん
54: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:50:57.74 ID:nbZUSRlYM.net
>>46
雄っぱいでかくなった気がする
雄っぱいでかくなった気がする
64: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:55:58.66 ID:Yd9vq2QJa.net
>>54
なんで！？
なんで！？
25: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:46:00.07 ID:PAK3RL+Gp.net
トマトはアレルギー症状悪化させるからやめた方がええで
51: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:50:24.72 ID:Yd9vq2QJa.net
>>25
まじか
まじか
26: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:46:01.98 ID:3CY7emUI0.net
計測器の誤差や〓🪰
52: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:50:44.47 ID:Yd9vq2QJa.net
>>26
来年しだいやな
来年しだいやな
27: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:46:18.60 ID:h7NhFUrw0.net
毎日トマトジュース飲んでるけど状況は悪化する一方や
56: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:51:05.39 ID:Yd9vq2QJa.net
>>27
いずれ運動も頑張りたい
いずれ運動も頑張りたい
28: にゅっぱー 2023/08/03(木) 22:46:19.35 ID:Yd9vq2QJa.net
すまん、勝利の夜食します…ｗ
Source: V速ニュップ
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