28歳なんだが、最近肌の老化激しいわｗｗｗｗｗ

つまり>>1
脊柱規律筋　後頭部の筋肉群　ふくらはぎ(第2の心臓)　手首周辺の筋肉
を遅筋の形で鍛えれば体中の毛細血管をケアできるんだよ
そしてそこを遅筋の形で鍛えることはピンポイントで異性にもてる体型になることにも繋がる
うなじスッキリ　腰回りスッキリとね

若者の２１歳の時もう若くないなって思ってた　そして２８になった
光陰矢の如しだった

>>2
怖いからやめろよお前

最近ほんと感じるわ
まず毛穴ぱっくりすぎて気持ち悪い

>>3毛穴ねー　なんか黒くなってるし開くよね

本当に２５まではツルツルだったのに驚くわこの変化は

26でアウトなんだが
つか3年前からほんと調子悪い

>>6 26か　その辺ぐらいからだよなマジで　２５までがギリギリ若者って本当にそうだなって思う
周り見ていても思う

まーでも２年はでかいわ　１年でもでかい

結婚とか考えても想像できないし自分の健康すら維持できないのに何も維持できる気がしない

>>9あー病んでるのかー　この時間帯のネットは自律神経いかれてる人多いだろうなぁ
自分もかなり弱い方だと思うけど

>>12
なんか最近いろいろとあってストレス解消できてないんだよね
すれ違う人みんなにくたばれと心の中で思いながら歩いてる

>>16ワロタ　もう脳は勝手にひたすら動いているから仕方ないわなそう思うのも

>>18
けどまじでくたばらんからイライラするよね
今なら20m先に包丁持った人間いても逃げようとか思わずそのまま歩いてそうな気がする

ちゃんと毎日洗顔してるか？
洗いすぎは良くないとか思って、ちゃんと洗ってないんじゃないの？

>>10
なんか洗顔しても保湿しても溢れるように顔に油でるんだよね
まあ自律神経逝っちゃってるのが一番問題と思うけど

>>13
シミとかしわは、新陳代謝不足
古い角質を落とすには毎日しっかり洗顔しないと駄目だぞ

>>15
油が出るのは良い事だし、自分の皮脂は最高の保湿剤
黒ずみになる悪い油は古い皮脂、だから毎日しっかり洗顔しないと駄目なのさ

洗顔がすべて
毎日、ちゃんと洗顔して人の肌って綺麗だよ

>>21
洗顔ってなんがいいんだろね
とりあえず毛穴がちっちゃくならんとなにしても変わらん気がする

俺はまだかろうじて

>>10単純に肌にシミとか皺が出てくる
>>11すげー

体質