生きる目的がないと鬱になるんやが

>>1
ボカロの曲を作って、一枚絵のアニメーション作って、MVを作ってyoutubeに投降する

>>4
何か作るのは悪くないな

なんj！

>>2
今のなんjに希望はない

そんなもんねえよ

身体動かしてみればええやん
古来から続くうつ病対策やぞ

>>5
動けなくなるほど体動かすのは良いよな
分かる

>>5
とりあえずそれ目標にするだけでも良いか？

ストレスあるのに働きたくねぇんだわ

アボカドを食え　鬱予防に良いらしいぞ

アボカド料理の研究を生きる目的にすれば良い

夜の散歩おすすめ
寒い冬に着込んで好きな曲聴きながら歩くのたまらなく好きだったけどもう暖かくなってきたから厚着できないわ

>>10
寂しい時とかどうしたらええんや？

>>12
通行人いたら声かければ
向こうも同じかもしれんし

>>12
ワイはなんJ見て誤魔化してたけどもう寂しいとすら思わなくなったわ

俺にはスシローのお持ち帰り受け取りという目標が今日はあるわ

>>15
ええな
ここ数日胃と腸の調子悪くて食欲沸かんから羨ましいわ

目的というほどではないけどとりあえず来月の村上春樹の新作長編を読むことが今の生きる目的や
あと夏にサカナクションのリアレンジアルバムだかなんだかがリリースされるらしくてそれも楽しみ

>>17
好きなものがあると目的になるからええよな

バイク買ってワイとツーリング行こうぜ

>>18
バイクを買う金も免許取る金もない
後ろ乗せてくれるならええな

>>20
ええで迎えに行くわ

ワイ鬱病2級手帳年金持ち
20年以上通院中
生きる目的とか考えるから逆に鬱になるんだよ
一日一日、生きるだけ

>>21
説得力がないですね…

>>22
明日自分が生きてるかなんて誰にも分らない
だから一日一日生きようという考えです

>>24
それはええな

日光浴ええで
紫外線治療は鬱の根本的な原因である今ある環境を変えることはできないが単純にセロトニンが増えて幸福になるしメラトニンが増えて不眠対策になるので対症療法として効果的や
医者は金にならないので勧めないが頭の調子を良くしてから人生の目的探すのも悪くないやろ

>>25
なるべく1日一回日光は浴びようと思ってる
今日は雨や〓

ワイにアマギフやアプギフを貢ぐことを
生きる目的にしてみんか？🤡