1: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:19:44.09 ID:w1erf3r+d.net
めちゃくちゃ眠い、頭痛い、やる気起きない、手足痺れる、クラクラする
明日の朝ワイ死んどるかもしれんわ
明日の朝ワイ死んどるかもしれんわ
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
2: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:20:04.17 ID:4CFKQjSa0.net
3: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:20:56.75 ID:w1erf3r+d.net
>>2
こんなん見ると頭おかしくなるわ…
こんなん見ると頭おかしくなるわ…
4: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:21:17.99 ID:z0NkJykR0.net
プロテイン飲めよ
6: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:23:07.87 ID:w1erf3r+d.net
>>4
毎朝、酵素ジュースを飲むようにしとるで
毎朝、酵素ジュースを飲むようにしとるで
5: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:21:24.82 ID:WHV5qiZ/0.net
ワイは毎日22時間断食や
9: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:25:24.33 ID:w1erf3r+d.net
>>5
すごいな、ワイは空腹で耐えられと思うわ
すごいな、ワイは空腹で耐えられと思うわ
7: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:24:53.99 ID:Dt9XEF2T0.net
アホやん
11: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:27:01.39 ID:w1erf3r+d.net
>>7
短期間で手っ取り早く痩せたいんや(泣)
短期間で手っ取り早く痩せたいんや(泣)
8: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:24:54.20 ID:A2S+Te/90.net
断食眠くなるよな
無駄なエネルギー使わんようにしとるんや
賢いからだだね
無駄なエネルギー使わんようにしとるんや
賢いからだだね
13: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:28:31.70 ID:w1erf3r+d.net
>>8
そうなんや、確かにワイ今日1日ベットから動いてないわ笑
そうなんや、確かにワイ今日1日ベットから動いてないわ笑
10: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:26:43.76 ID:PshzcG1bM.net
水だけバカバカ飲め
16: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:30:11.26 ID:w1erf3r+d.net
>>10
頑張って飲んでるんやけど余計お腹空くし、なんか味のあるもの食べたくなっちゃうんや
頑張って飲んでるんやけど余計お腹空くし、なんか味のあるもの食べたくなっちゃうんや
12: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:27:24.54 ID:qXYqBkW60.net
夕方10km走ったら2kg減ってたわ
18: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:31:33.03 ID:w1erf3r+d.net
>>12
10キロはヤバい笑 極力運動はしたくないんや笑
10キロはヤバい笑 極力運動はしたくないんや笑
20: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:32:21.07 ID:366gxogo0.net
>>12
脱水やろ
脱水やろ
28: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:38:43.98 ID:w1erf3r+d.net
>>20
汗とかで抜けるんか？
汗とかで抜けるんか？
14: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:29:45.31 ID:zDeKv8Yb0.net
水抜けるだけやろ
21: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:32:40.12 ID:w1erf3r+d.net
>>14
嫌やそんなん笑 脂肪全部燃えてくれ笑
嫌やそんなん笑 脂肪全部燃えてくれ笑
22: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:33:38.95 ID:7P7ceD1o0.net
>>21
まあ脂肪より先に筋肉が消費されちゃうんですけどね
まあ脂肪より先に筋肉が消費されちゃうんですけどね
30: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:39:31.65 ID:w1erf3r+d.net
>>22
確かに筋肉は落ちた気がするわ…
確かに筋肉は落ちた気がするわ…
31: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:39:58.04 ID:i2Lr7mTr0.net
>>30
マッスルメモリーで戻せばええやん
マッスルメモリーで戻せばええやん
15: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:29:55.35 ID:A2S+Te/90.net
ちなみにダイエットには効果ないで🤗
次の食事で全部吸収するで
次の食事で全部吸収するで
23: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:34:21.57 ID:w1erf3r+d.net
>>15
え、そうなんか…
こんな辛い思いしてそれはホンマに勘弁して欲しいわ笑
え、そうなんか…
こんな辛い思いしてそれはホンマに勘弁して欲しいわ笑
26: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:36:19.06 ID:A2S+Te/90.net
>>23
ええ…
ダイエットに飯抜きは逆効果だぞ
むしろ３食きっちり食べたほうがいい
ええ…
ダイエットに飯抜きは逆効果だぞ
むしろ３食きっちり食べたほうがいい
34: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:44:29.56 ID:w1erf3r+d.net
>>26
確かにダイエットサイトにファスティングはダイエットには向かんってちょこんと書いてあった気がするわ…
一応5日間続けるつもりやったんやけどもう辞めようか悩んでるわ
確かにダイエットサイトにファスティングはダイエットには向かんってちょこんと書いてあった気がするわ…
一応5日間続けるつもりやったんやけどもう辞めようか悩んでるわ
17: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:30:30.74 ID:Otjqa8ir0.net
宿便でたか？
25: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:35:29.77 ID:w1erf3r+d.net
>>17
それが3日間出てないんや、オナラも出んのや
それが3日間出てないんや、オナラも出んのや
19: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:31:48.00 ID:n7PGwVOg0.net
ファンタスティックダイエットに見えた
27: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:36:52.79 ID:w1erf3r+d.net
>>19
確かに短時間でめっちゃ痩せるって意味ではファンタスティックや笑
確かに短時間でめっちゃ痩せるって意味ではファンタスティックや笑
24: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:35:00.95 ID:7vOnG59F0.net
脂肪取りたいならさっさと動け
ファスティングなんてやっても通常食に戻したらすぐに元通りやぞ
ファスティングなんてやっても通常食に戻したらすぐに元通りやぞ
32: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:42:01.69 ID:w1erf3r+d.net
>>24
えぇ そうなんか
それは1番嫌かもしれんわ(泣)
えぇ そうなんか
それは1番嫌かもしれんわ(泣)
29: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:39:13.43 ID:i2Lr7mTr0.net
糖を絶つ
↓
有酸素で枯らす
↓
糖補給して筋トレする
↓
有酸素で枯らす
↓
糖補給して筋トレする
このループでいい
35: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:46:23.36 ID:w1erf3r+d.net
>>29
なるほど、確かにめっちゃ健康的そうやな
なるほど、確かにめっちゃ健康的そうやな
33: にゅっぱー 2022/08/20(土) 22:42:57.13 ID:vF/8z8QV0.net
味噌汁ダイエットオススメやで
腹に溜まるし一食20kcalしかない
減塩やと更に15kcalくらいや
腹に溜まるし一食20kcalしかない
減塩やと更に15kcalくらいや
36: にゅっぱー 2022/08/31(水) 22:01:03
飢餓状態だと太りやすくなるだろ
自分で考えられない奴にダイエットは出来ないよな
自分で考えられない奴にダイエットは出来ないよな
Source: V速ニュップ
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