1: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:25:21.78 ID:5tlAXNsV0●.net
「ダイエットを始めるきっかけ」理由2位「体重計の数値」を抑えた1位は52％が回答 太った原因は定番が上位
株式会社しんげんが運営する主婦向けの情報メディア「ＳＨＵＦＵＦＵ」はこのほど、全国２０代以上の
男女２００人（男性６４人、女性１３６人）を対象に行った「ダイエット」に関するアンケート結果を公表した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/bc88e66e91705c3402ade23fbc777cb66af44b77
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
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}
14: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:34:47.06 ID:sObm4BC40.net
みゃみゃみゃみゃみゃみゃにゃにゃみゃにゃにゃーご(食う量を減らせ。食い過ぎだ。)>>1
32: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:41:23.94 ID:skpxBO5a0.net
>>1
お前は今のままロクに働かず食っちゃ寝食っちゃ寝の生活続ければいいんだよ
そうすりゃ糖尿病で足切断する事になるから
足が無くなれば一気に体重激減でダイエットも大成功だろ？
お前は今のままロクに働かず食っちゃ寝食っちゃ寝の生活続ければいいんだよ
そうすりゃ糖尿病で足切断する事になるから
足が無くなれば一気に体重激減でダイエットも大成功だろ？
95: にゅっぱー 2024/04/01(月) 15:08:03.16 ID:ZY9/CxBy0.net
>>1お前アンケカスのまとめカスだろ
2: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:26:10.13 ID:7OETsDTo0.net
ブルーワーカーに転職
3: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:28:10.13 ID:ZxmqFwtW0.net
>>2
ブルワーカーを買うところだった
ブルワーカーを買うところだった
79: にゅっぱー 2024/04/01(月) 15:01:45.11 ID:izKtkiYG0.net
>>3
まっ たく 簡 単 だ
まっ たく 簡 単 だ
4: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:28:24.60 ID:SYDo2D1W0.net
チャリが一番効率よかった
5: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:28:24.91 ID:tt2bWszI0.net
わい胆石で胆嚢とったら勝手にメタボ治って若返った
痩せるには3食規則正しい食事と寝る前食わない事だと思う
痩せるには3食規則正しい食事と寝る前食わない事だと思う
6: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:28:37.55 ID:0e7pzicN0.net
自転車通勤ヤれよ、痩せるぞ
7: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:30:53.01 ID:DEZ8ZVNx0.net
痩せるのは簡単なんだけど維持するのは無理ゲーだろ
8: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:31:56.20 ID:X+DMiBfW0.net
食事は腹が減ってから
腹八分目で止める
まだオカズやご飯が残ってようが止めろ
腹八分目で止める
まだオカズやご飯が残ってようが止めろ
9: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:33:25.95 ID:tmGwX8YA0.net
1年で120→85まで落としたわ
基本はカロリー計算と筋トレや
基本はカロリー計算と筋トレや
10: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:33:37.19 ID:d/AxDOUb0.net
食わない
20: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:37:54.16 ID:SYDo2D1W0.net
>>10
それに尽きるんだけどね
太れば太るほどダイエットするときのひもじさが大きいというジレンマ
空腹感とオトモダチになるくらいの覚悟が必要
あと筋肉は落とさない工夫も
それに尽きるんだけどね
太れば太るほどダイエットするときのひもじさが大きいというジレンマ
空腹感とオトモダチになるくらいの覚悟が必要
あと筋肉は落とさない工夫も
11: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:34:18.48 ID:ayZFHsTg0.net
重曹飲んだ
12: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:34:33.07 ID:rKAsYOJe0.net
96→65
足が死んだ
13: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:34:37.50 ID:pfEuN/GP0.net
急激なダイエットは意味ないぞー
月に500ｇの減量を目指し、食事制限やねー。
体が食事に合わせて食べなくなるわー
月に500ｇの減量を目指し、食事制限やねー。
体が食事に合わせて食べなくなるわー
15: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:35:02.77 ID:kJKF0pR50.net
まず毎日2km歩く
晩ごはんを丼一杯の玄米粥のみにして家では間食しない
これだけで痩せてく
晩ごはんを丼一杯の玄米粥のみにして家では間食しない
これだけで痩せてく
16: にゅっぱー 2024/04/01(月) 14:35:06.05 ID:sDcZsPZH0.net
「食べなきゃ痩せる」と医師に言われたよw
180センチ100㌔の中年男性
180センチ100㌔の中年男性
21: にゅっぱー 2024/04/07(日) 01:45:14
正しい姿勢でスクワットをする
きつい運動ほどちゃんと効果が出る
きつい運動ほどちゃんと効果が出る
Source: V速ニュップ
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