26歳やけど上の血圧130なんやけど

2ch

1: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:29:24.01 ID:6uKBAGZO0.net
どうやって下げればええんやこれ

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} else {
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}

2: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:29:55.81 ID:GqC7A6xZ0.net
痩せる

6: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:30:53.70 ID:6uKBAGZO0.net
>>2
一応健康診断では肥満とは出てないんやが
身長175体重75や

3: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:30:13.78 ID:x0KMjnc40.net
塩分を控える

9: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:31:12.31 ID:6uKBAGZO0.net
>>3
言う程摂ってないと思うんやが

4: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:30:34.61 ID:1fkoEtI10.net
別に放っといてもええで

5: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:30:37.88 ID:d/CXzuV10.net
病院で薬もらう

7: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:31:08.56 ID:Z0qRVMJ10.net
体重いくつ?

8: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:31:11.48 ID:lwf2SJjx0.net
元から高いなら遺伝
デブなら塩分控えろ

10: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:31:31.15 ID:6uKBAGZO0.net
>>8
もとからではないで

11: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:31:34.12 ID:bj7M9RnC0.net
130ってそんな高いもんなんか?

12: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:31:57.16 ID:lCoi4Yt70.net
130なら別にええやろ

13: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:32:21.08 ID:6uKBAGZO0.net
ちな筋トレしとるんやが関係あったりする?

14: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:32:37.76 ID:x0KMjnc40.net
言うほど摂ってないと思うやろ?
正確に計算したらすぐ10gオーバーや

16: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:33:19.65 ID:6uKBAGZO0.net
>>14
ワイ自炊で外食もせんで

15: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:32:44.15 ID:S9rVqSte0.net
普通ですね

17: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:33:28.16 ID:3b+7vox10.net
野菜食う
ブロッコリーとかかぼちゃがオススメ

18: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:33:50.31 ID:6uKBAGZO0.net
>>17
野菜は毎日350g異状摂ってるんやが

26: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:35:45.10 ID:3b+7vox10.net
>>18
ブロッコリーとかかぼちゃは血圧下げる効果があるので血圧下げる効果のある食べ物を試せ

30: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:36:28.07 ID:6uKBAGZO0.net
>>26
そうなんか
サンガツ

19: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:33:56.12 ID:TkoB3t6Q0.net
高すぎやろ

21: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:34:13.97 ID:6uKBAGZO0.net
>>19
身長体重教えてくれ

25: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:35:25.03 ID:TkoB3t6Q0.net
>>21
175 71

23: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:34:55.69 ID:1fkoEtI10.net
>>19
毎日測定してるんか

28: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:36:03.13 ID:TkoB3t6Q0.net
>>23
たまーに忘れるけど基本朝夕毎日や

36: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:38:40.91 ID:1fkoEtI10.net
>>28
尊敬するわ

20: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:34:02.03 ID:wQ2nrB/a0.net
怪我しとるんちゃう

22: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:34:39.10 ID:6uKBAGZO0.net
>>20
してないけど

24: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:35:04.62 ID:mId6Yh0Y0.net
わい160/124やぞ
32歳やがすでに死んでるやろこれ

27: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:35:59.87 ID:6uKBAGZO0.net
>>24
お前さんやばいやろ

29: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:36:05.78 ID:xU956wpI0.net
>>24
痩せろクソデブ

31: にゅっぱー 2022/08/09(火) 20:36:54.59 ID:bMTYqc0z0.net
とりあえずラーメン食う頻度を少なくする

33: にゅっぱー 2022/08/19(金) 19:16:13
健康診断でも130以外なら問題ない
オレは150台だから文句言われるな

Source: V速ニュップ

コメント

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