最近、野菜と鶏むね肉だけ食べる生活してるんだけど、明らかに元気が出ない

2ch

1: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:41:32.089 ID:IrwqzC1p0
ベッドから起き上がる気力で力尽きる

イチオシ記事

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}

2: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:42:05.961 ID:KuU3bRC10
牛丼7杯くらい食ってるけど俺も元気ないよ

3: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:42:21.720 ID:nt31k59V0
砂糖入れたエスプレッソを毎食飲め

4: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:42:45.201 ID:GrV/dbvr0
鶏肉は火を通して食えよ

5: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:42:49.153 ID:6vysV6D30
まだ糖質ダイエットしてる奴いるんだ

6: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:43:14.315 ID:gcLQNAIS0
バランスいい食事とサプリメントとってるけど気力なんて無いよ

7: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:43:18.686 ID:KOE8hHja0
そのまま低血糖で身体壊すぞ

8: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:44:27.263 ID:mW2AiI+l0
さっきアチアチのきつねうどん食ったけど体の奥底から元気が漲ってきた

9: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:45:16.533 ID:sangGIcYM
ほどほどに芋も食わないと

10: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:45:31.462 ID:mzvxCV8v0
糖質が足りない

11: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:46:19.468 ID:2276S4LL0
ニンニクとか生姜とか使ったら?

12: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:46:40.177 ID:YtyQcc2s0
にっぽんじんなら米を食え

13: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:47:15.374 ID:mW2AiI+l0
夕飯は北海道クリームシチュー
それと唐揚げの仕込み

14: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:47:40.949 ID:a+WoBBqH0
牛さんを食え〓

15: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:47:41.044 ID:FkXSiXQfa
ポテチとコーラ飲んだらやべーよ

16: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:48:34.244 ID:Av0BWHpv0
カップ麺くえよ

17: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:48:50.379 ID:QNOeLKWX0
年齢によるけど炭水化物とビタミンB不足
Bの錠剤飲んで白米でもうどんでもラーメンでも食えば超元気になるぞ

18: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:49:00.344 ID:chCflP+/0
炭水化物少なすぎるからだろwww

19: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:50:31.728 ID:BFBcz2vC0
これだけ食ってれば っていう便利な食品はない
どの食材にも必ず欠点があって
色々満遍なく食うことでそれを打ち消しあってる

偏食がダメな理由はそれ

20: にゅっぱー 2022/10/09(日) 14:52:24.135 ID:xlOWZ0k70
たまには美味いもの食わないと痩せるんじゃなくてやつれてくだけだと思うぞ

21: にゅっぱー 2022/10/13(木) 06:23:14
世の中なんでこう極端な事しかできない奴がいるんだろう?謎だわ。

Source: V速ニュップ

コメント

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