2ch 自衛隊式の懸垂10回、ガチできつい
1: にゅっぱー 2022/06/06(月) 01:42:30.48 ID:iYeK1MYK0.net
10回できたら合格 20回で満点 順手で肩幅より広く握り、反動を使わず肘を伸ばしきった状態から顎を棒の上に持っていって...
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch
2ch