フルマラソンって1ヶ月前から練習ガチればいけるよな?

2ch

1: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:31:12.43 ID:iepH03+i0.net
二月の末に走らなアカンくてビビっとる

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2: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:31:32.12 ID:iepH03+i0.net
靴はもう注文したで

3: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:31:52 ID:iepH03+i0.net
ガチで自信ニキ来てくれ

4: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:32:09 ID:DHfSnu4kM.net
タイム気にしないならいけるんちゃうか

5: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:32:26.57 ID:iepH03+i0.net
>>4
完走目標やで

6: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:32:30.61 ID:W2C8D3Sq0.net
ワイがガチニキやで

7: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:32:31.45 ID:1PAmMhNRa.net
どんなペースでもいいから1週間で40㎞走るようにすればいけるよ

10: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:33:43.32 ID:iepH03+i0.net
>>7
一週間合計四十キロ?

16: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:53.86 ID:1PAmMhNRa.net
>>10そう

8: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:32:48.06 ID:DHfSnu4kM.net
制限時間は?

9: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:33:18.98 ID:iepH03+i0.net
>>8
六時間や
途中歩いてもいけるってきいたで

26: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:36:56.82 ID:cFhYyF2Ka.net
>>9
デブだったら初マラソンだとサブ6でもきついわ
デブじゃなければまあ余裕やろ

11: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:06.08 ID:Wl5ALBWer.net
練習すればするだけタイムは短くなる
ジョギングのペースで走れば4時間は切れるからな
練習して足のスタミナ付けるんや

12: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:08.41 ID:iepH03+i0.net
フルマラソン用の六千円もする靴こうたわイラつく

17: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:57.98 ID:SE3pDBgUH.net
>>12
も…?

19: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:35:51 ID:iepH03+i0.net
>>17
趣味じゃなくて仕事の強制付き合いやからな
準備代は実費やぞ

13: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:18.91 ID:AXH/Sb7u0.net
最初は3時間30分目指せばええ
いきなり2時間台とか目指したら身体いわすわ

18: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:35:05.41 ID:iepH03+i0.net
>>13
制限六時間や

24: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:36:39.82 ID:cTHzKPDB0.net
>>13
ワイたいした運動したことなかったけど試しにマラソン走ってみたら2時間10分くらいやったで

29: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:37:36.77 ID:nbFJ8WHLd.net
>>24
キプチョゲか?

47: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:40:03.43 ID:SE3pDBgUH.net
>>29
キプチョゲは初マラソンまでレース出まくりだったんだよなあ…

14: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:32.69 ID:2JT10HHs0.net
体重次第やな
50キロ台やったら余裕や

27: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:37:21.81 ID:iepH03+i0.net
>>14
170の60くらいや
今からやと二キロくらい落とせそう 
ちな27

32: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:38:12.88 ID:2JT10HHs0.net
>>27
結局足の痛みとの戦いやから体重がそのくらいやったらいけると思うで

15: にゅっぱー 2020/01/08(水) 20:34:38.13 ID:iepH03+i0.net
あと45日後やねんけど
どんな感じで練習すればええやろか

26: にゅっぱー 2023/01/31(火) 19:49:17
どんな経緯でやらなきゃいけなくなったのかがきになる

Source: V速ニュップ

コメント

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