画像あり　どうやったらニキビ治るん？

うわ

お風呂にちゃんと、毎日入ってる？

>>3
毎日入ってます

アキュテイン飲め

>>4
チョコラBBプラス飲んでます

>>9
アキュテイン飲めって言っとるんや

>>16
皮膚科で処方してもらえますか？
個人購入は危ないらしいですが(Wiki)

ほぼ100%ちゃんと保湿できてない

次に洗いすぎ

3つ目にタンパク質、ビタミンB群、ビタミンCの不足

上から順に対処していけ

>>5
12月くらいから水洗顔で、保湿にはワセリンを使ってます。
これ以上はすぐテカります。

いくつよ

>>6
17です

45るのを我慢する

>>7
効果あるんですか？
調べてもデマだとか効果あるとかいっぱい書いてて不安です

>>13
ワイの場合は効果あったぞ。ワイは45ったらニキビができたり、悪化したりっていうメカニズムだったからな

>>18
今日から始めます！
ありがとうございました

医者行け

終わり

>>12
医者行って4ヶ月ですが全然治りません

肌を清潔に保つと同時に洗顔料で顔毎日ゴシゴシやり過ぎると皮脂と顔に住む顔ダニが落ちすぎて逆に肌のバリア機能が低下して逆に乾燥肌になったりニキビが出来やすくなったりするんや
肌が気になって洗いたい気持ちはわかるがあんまりゴシゴシやり過ぎると逆効果だからサッと洗うのがオススメや

きも