スクワットしたら痩せるっていうから毎日50回ひと月したけど太ももがデカくなっただけなんやが

2ch

1: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:14:59.93 ID:kjCsDUL50
おかしいだろ

イチオシ記事

if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
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} else {
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}

2: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:24.17 ID:kjCsDUL50
やせねーじゃねーかタコ

3: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:25.78 ID:GzdW8DD90
摂取カロリーを減らせ

7: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:38.65 ID:kjCsDUL50
>>3
ごめんなさい��

4: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:31.29 ID:f3e5phDE0
イカ

5: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:32.41 ID:AFXS7E3b0
まずカロリー計算せぇよ

6: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:35.78 ID:RpnuSgiS0
1ヶ月寝たきりで何もせんければ痩せられるで

8: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:43.08 ID:aUc2qb1KM
自重の50回じゃなんも変わんねえよ

9: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:50.82 ID:UXerRePUp
ジャンガリアンスクワットとかいうのやらんとあかんらしいで

10: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:54.58 ID:sOK5xz0i0
見せて

11: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:15:58.04 ID:kjCsDUL50
みんなひどい��

12: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:16:05.84 ID:POlx83qK0
食べるな

13: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:16:11.45 ID:7bd6Ldwp0
腿が太くなったのなら正解やろ
他のとこも継続して鍛えてけ

14: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:16:30.17 ID:kjCsDUL50
スーツの太もものとこがパツパツで破れそうなんやが

16: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:16:41.76 ID:sOK5xz0i0
>>14
エッロ はよ見せろ

15: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:16:35.91 ID:zhfn/o2ap
脚デカくならんわ
大きくなるやつ羨ましい

17: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:16:49.41 ID:aUc2qb1KM
中学生の部活未満やん

18: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:17:02.75 ID:ZR/z2MVDa
スクワットなら自転車でいいじゃん

19: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:17:03.20 ID:wUtI4CmX0
痩せたいなら筋トレより走れよ

20: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:17:08.35 ID:H3NjolJ3p
1日1000kcalぐらいに抑えて軽く筋トレしてるんやが、これって痩せる?

28: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:17:43.53 ID:1lAy/Yfb0
>>20
痩せるに決まってるだろ

21: にゅっぱー 2020/07/05(日) 19:17:09.87 ID:3QRsBIwYH
ガリなら太くなってデブなら細くなるやろ

Source: V速ニュップ

コメント

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