1: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:30:45.86 ID:W4xcNeOr0.net
何や？？
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
2: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:30:58.14 ID:W4xcNeOr0.net
教えて有識者
3: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:31:04.86 ID:D9qDnedQ0.net
脂肪吸引
4: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:31:24.49 ID:W4xcNeOr0.net
>>3
危険って聞いたわ
危険って聞いたわ
5: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:31:32.74 ID:wPcHC6lm0.net
食べない
6: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:31:33.44 ID:53kF8wUk0.net
断食して運動して脂肪吸引
7: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:31:55.12 ID:iIU16tji0.net
自炊
8: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:32:18.91 ID:0qsNARay0.net
胃切除
9: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:32:40.23 ID:W4xcNeOr0.net
やっぱ断食がええんか
くっそきつそうやが
くっそきつそうやが
37: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:40:33.37 ID:BAlcmHx+0.net
>>9
そんなもんリバウンド確定だろ
食生活を見直せ
そんなもんリバウンド確定だろ
食生活を見直せ
10: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:32:44.73 ID:siEYZYEO0.net
肥満外来に行って薬をもらう
76: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:58:00.91 ID:EhbWxwmC0.net
>>10
あれとか痩せるサプリって要は気持ち悪くさせて食欲なくす系だからな
あれとか痩せるサプリって要は気持ち悪くさせて食欲なくす系だからな
11: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:33:09.29 ID:zrnrHEQo0.net
そんなものはない
12: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:33:22.36 ID:W4xcNeOr0.net
運動は有酸素か筋トレかどっちがええんや？
18: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:34:55.10 ID:wYAZNF0X0.net
>>12
痩せるには有酸素
太りにくい体作りは筋トレ
リバウンドしたくないなら両方バランス良く
痩せるには有酸素
太りにくい体作りは筋トレ
リバウンドしたくないなら両方バランス良く
13: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:33:47.91 ID:js2tLJxX0.net
オートファジーや
14: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:33:51.09 ID:b0PWffuy0.net
運動だよ😡
21: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:35:54.56 ID:W4xcNeOr0.net
>>13
なんやそれ
>>14
ガチでするわ
なんやそれ
>>14
ガチでするわ
15: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:34:04.03 ID:yZwPUT2h0.net
ランニングやな
16: にゅっぱー 2024/01/31(水) 21:34:21.47 ID:mujOy8PT0.net
マーマの手伝いしとけよ弱男
21: にゅっぱー 2024/02/02(金) 23:02:14
脂質糖質の代謝に必要なビタミンＢ群が足りないと、食事段階のダイエットはどうやってもできない話で・・・
綺麗事抜きに、ビタミンBサプリを基本より多めに摂取して、脂質摂取は肉だけにして、糖質は300kcalまでにしてれば健康診断OK。
Source: V速ニュップ
コメント