1: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:18:52.84 ID:46RufG+5p
目的地は新潟やで～
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
2: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:19:35.33 ID:ffaBYRhx0
ええな
最高やん
最高やん
9: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:21:17.54 ID:46RufG+5p
>>2
ええやろー
寝不足で酒が回るで～
ええやろー
寝不足で酒が回るで～
3: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:19:38.82 ID:n3tFPmaaM
https://video.twi;mg.com/ext_tw_video/1557017036735545344/pu/vid/854×462/MRT-c_86iVkrJSb3.mp4
4: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:19:40.26 ID:0HPOcLqf0
どこ出発？
10: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:21:37.91 ID:46RufG+5p
>>4
浦和や！
浦和や！
5: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:20:16.82 ID:VwxTqv9ua
暑くない？
12: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:22:07.96 ID:46RufG+5p
>>5
クソ暑いけどほぼ車内やからへーきへーき
クソ暑いけどほぼ車内やからへーきへーき
6: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:20:42.63 ID:Wkk2v0Ibd
ハゲてる？
14: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:22:32.43 ID:46RufG+5p
>>6
もさもさやで
もさもさやで
7: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:21:10.13 ID:toJQqW+p0
景色見るのも寝るのもなんかええな
一人旅とかでもええからしてみようかな
一人旅とかでもええからしてみようかな
17: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:24:01.95 ID:46RufG+5p
>>7
金ないから18きっぷにしたけど、自由にゆっくり行くのもええもんや
金ないから18きっぷにしたけど、自由にゆっくり行くのもええもんや
8: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:21:12.91 ID:ydLaGIv50
寝過ごしそう
19: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:24:22.32 ID:46RufG+5p
>>8
終電まで行くからへーきへーき
終電まで行くからへーきへーき
11: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:21:57.68 ID:4sZijX/ka
日帰り予定？
ええなわいも行きたいわ
ええなわいも行きたいわ
21: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:25:34.06 ID:46RufG+5p
>>11
2泊してくるで
とりあえず今日は夕方着くから日本酒で刺身食って終わりやな
明日は別に考えとらん
2泊してくるで
とりあえず今日は夕方着くから日本酒で刺身食って終わりやな
明日は別に考えとらん
13: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:22:08.07 ID:uOuhviTf0
ええやん
15: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:23:10.40 ID:CG8Psi2F0
一人旅なん？
16: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:23:16.33 ID:/rjLtQd20
高崎で乗り換えろ！
23: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:26:15.05 ID:46RufG+5p
>>13
ええやろ
ええやろ
>>15
1人やで
>>16
そのつもりや！
24: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:27:11.73 ID:4sZijX/ka
>>23
よかったわ
男2人とかのほも旅行やったら嫉妬で狂うところやったわ
よかったわ
男2人とかのほも旅行やったら嫉妬で狂うところやったわ
18: にゅっぱー 2022/08/10(水) 10:24:15.28 ID:yjIJIaETr
睡眠不足は免疫力を極端に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
Source: V速ニュップ
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