1: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:42:08.28 ID:bKrqNhmp0
今2kgくらい増えとるんやがこれ元に戻るんか？
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
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}
2: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:42:57.58 ID:bKrqNhmp0
ダイエットに自信ニキ来てくれや
3: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:43:29.58 ID:bKrqNhmp0
おう無能しかおらんのかクソヒョロガリ共
4: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:45:14.62 ID:bKrqNhmp0
マジで教えてや
5: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:47:03.40 ID:Y42yMNFea
なんでそんなに食べたん？ ワイ172 55
41: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:04:18.57 ID:CxFFykZk0
>>5
痩せすぎちゃう？
172なら60後半が適正体重やろ
痩せすぎちゃう？
172なら60後半が適正体重やろ
44: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:06:02.76 ID:Y42yMNFea
>>41だから今ジムで筋トレしとるんや〓 楽しいで〓
46: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:07:28.08 ID:CxFFykZk0
>>44
単純に脂肪も少なすぎやろ
単純に脂肪も少なすぎやろ
49: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:09:18.20 ID:Y42yMNFea
>>46体脂肪16くらいあるで〓 今絞ってるねん
6: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:47:14.99 ID:bY5NZBzXp
食事の内容によるやろ
糖質多めで4000キロカロリーなのか
糖質多めで4000キロカロリーなのか
7: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:47:15.13 ID:hXu5L8K4a
走ってこいよデブ
8: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:47:20.30 ID:pXPeqEQa0
戻るぞ
9: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:47:48.05 ID:4P5b3/5ad
すげえな
何食ったらそんななんだよ
何食ったらそんななんだよ
10: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:48:11.18 ID:Y42yMNFea
ダイエットって食事制限のみ？
16: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:50:49.00 ID:bKrqNhmp0
>>10
ウォーキング1時間と毎日釜玉うどん2玉だけ食べるダイエットしとる
99から91まで痩せたけど今93キロや
ウォーキング1時間と毎日釜玉うどん2玉だけ食べるダイエットしとる
99から91まで痩せたけど今93キロや
19: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:51:40.49 ID:JILRRnyc0
>>16
うどん1たまにして野菜と肉くえ
うどん1たまにして野菜と肉くえ
38: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:03:08.95 ID:Y42yMNFea
>>16ワイは95→55やな
40: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:03:50.94 ID:lc8gtBrca
>>38
クソガリで草
クソガリで草
11: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:48:27.39 ID:f2QMwnpK0
毎日がチートデイ
12: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:48:43.59 ID:pXPeqEQa0
そもそも脂肪つくには7000キロカロリー必要やろ
そして摂取したカロリーすべてが脂肪に回らないやろ
一週間かけて飯気持ちすくなくするか運動多めにすれば何も問題ない
そして摂取したカロリーすべてが脂肪に回らないやろ
一週間かけて飯気持ちすくなくするか運動多めにすれば何も問題ない
45: にゅっぱー 2020/08/13(木) 04:06:09.51 ID:r7gY6PVV0
>>12
それができねぇから聞いてんだよ
それができねぇから聞いてんだよ
13: にゅっぱー 2020/08/13(木) 03:49:31.11 ID:bKrqNhmp0
うどん6玉とチャーハン500gとオムライスや
多分4000キロカロリーくらい食ったと思うわ
多分4000キロカロリーくらい食ったと思うわ
Source: V速ニュップ
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