1: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:08:53.666 ID:94S13+ig0HLWN
皮膚科は根本的治療になってないから無しで
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
2: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:10:44.542 ID:qEB4hQid0HLWN
ちゃんと風呂に入れよ
15: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:16:08.073 ID:94S13+ig0HLWN
>>2
毎日入ってる
毎日入ってる
3: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:11:08.303 ID:gr5rR+Og0HLWN
睡眠
16: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:16:18.977 ID:94S13+ig0HLWN
>>3
毎日8時間睡眠
毎日8時間睡眠
4: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:12:17.680 ID:slwJzD+A0HLWN
バランスのいい食事
17: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:16:51.420 ID:94S13+ig0HLWN
>>4
野菜1日200g以上
間食でお菓子とかは食べない
野菜1日200g以上
間食でお菓子とかは食べない
5: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:12:33.594 ID:Z7xgvOGW0HLWN
・仕事辞めてストレス軽減
・一日8時間睡眠
・ブロッコリー、赤パプリカ、アサリわかめ味噌汁、ミニトマト、子持ちししゃも、小松菜チンゲンサイ、高カカオチョコレート、なすミートパスタ、納豆ご飯、アロエヨーグルトの食事固定化
・一日8時間睡眠
・ブロッコリー、赤パプリカ、アサリわかめ味噌汁、ミニトマト、子持ちししゃも、小松菜チンゲンサイ、高カカオチョコレート、なすミートパスタ、納豆ご飯、アロエヨーグルトの食事固定化
これで治った
22: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:18:19.380 ID:94S13+ig0HLWN
>>5
無職
8時間睡眠
食事の固定化は新しいな
無職
8時間睡眠
食事の固定化は新しいな
6: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:13:02.861 ID:Y+SzzkTmMHLWN
黄連解毒湯
25: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:18:44.227 ID:94S13+ig0HLWN
>>6
漢方には手を出してないな
漢方には手を出してないな
7: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:13:07.864 ID:0X2wND/6dHLWN
みかん
28: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:19:32.839 ID:94S13+ig0HLWN
>>7
食べるか
食べるか
8: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:13:09.158 ID:Z7xgvOGW0HLWN
あと食物繊維取りまくってバナナウンコしまくって腸内環境整えたら治った
30: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:20:33.281 ID:94S13+ig0HLWN
>>8
食物繊維何から摂ってた？
体にあってない食べ物避けたりビオフェルミン飲んだりして整えようと思ってる
食物繊維何から摂ってた？
体にあってない食べ物避けたりビオフェルミン飲んだりして整えようと思ってる
34: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:21:26.156 ID:Z7xgvOGW0HLWN
>>30
バナナ、ポップコーン、納豆、サニーレタス、トマト、ナス、味噌汁、若布
バナナ、ポップコーン、納豆、サニーレタス、トマト、ナス、味噌汁、若布
9: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:13:58.468 ID:Bs2hGbWqaHLWN
運動
32: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:20:45.442 ID:94S13+ig0HLWN
>>9
1日1時間の散歩してる
1日1時間の散歩してる
46: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:24:12.290 ID:Bs2hGbWqaHLWN
>>32
それで十分
でも結局体質次第だからここで挙げられるのってあんま関係ないことあるぞ
それで十分
でも結局体質次第だからここで挙げられるのってあんま関係ないことあるぞ
10: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:14:06.421 ID:53KVugOu0HLWN
体質改善の漢方飲んだ
36: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:21:34.971 ID:94S13+ig0HLWN
>>10
なんてやつ？
なんてやつ？
11: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:14:21.845 ID:aLnudoXq0
ショコラBB
38: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:22:24.113 ID:94S13+ig0HLWN
>>11
ビオフェルミンの効果試したらやってみてもいいね
ビオフェルミンの効果試したらやってみてもいいね
12: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:14:46.488 ID:VlzguFxwMHLWN
ニートやめて働き始めたら治った
39: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:22:55.009 ID:94S13+ig0HLWN
>>12
運動不足だったとか
ニート耐性なくてストレスだったとか？
運動不足だったとか
ニート耐性なくてストレスだったとか？
13: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:14:46.744 ID:Z7xgvOGW0HLWN
結局は腸内環境に集約されるよなあ
40: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:23:13.509 ID:94S13+ig0HLWN
>>13
そんな気もしてビオフェルミン飲んでる
そんな気もしてビオフェルミン飲んでる
41: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:23:39.530 ID:94S13+ig0HLWN
>>14
1日8時間してるけどボコボコできるよ
今日は4つできた
1日8時間してるけどボコボコできるよ
今日は4つできた
18: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:17:06.365 ID:gojZXCCbMHLWN
引っ越し
44: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:23:54.902 ID:94S13+ig0HLWN
>>18
引っ越しすると体質変わったとか聞くね
引っ越しすると体質変わったとか聞くね
19: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:17:33.009 ID:cNg8l9Gz0HLWN
納豆はガチ
45: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:24:04.583 ID:94S13+ig0HLWN
>>19
腸内環境か
腸内環境か
20: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:17:35.749 ID:Bs2hGbWqaHLWN
ぶっちゃけ風呂入るかどうかはあんま関係ないぞ
食ってるものと睡眠が一番大事
食ってるものと睡眠が一番大事
48: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:24:36.665 ID:94S13+ig0HLWN
>>20
同感
風邪で3日風呂入れない時と毎日入ってる時とで差がまるでないね
同感
風邪で3日風呂入れない時と毎日入ってる時とで差がまるでないね
21: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:17:53.160 ID:BcbvUr2Q0HLWN
毎日肌をほめる
49: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:24:47.124 ID:94S13+ig0HLWN
>>21
なんて言ってたの？
なんて言ってたの？
63: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:39:07.223 ID:BcbvUr2Q0HLWN
>>49
いいよ…可愛いよ…俺の肌…
いい…
って言えば育つぞ
いいよ…可愛いよ…俺の肌…
いい…
って言えば育つぞ
23: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:18:26.460 ID:Z7xgvOGW0HLWN
水分も多めに取るとかなり変わるぞ
51: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:25:07.242 ID:94S13+ig0HLWN
>>23
意識する
意識する
24: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:18:35.493 ID:W8dkok1w0HLWN
メラノccってやつ姉に貰って付けてたら付けたては荒れて失敗したと思ったらその後肌つるつるになって調子良い
理屈は分からん
理屈は分からん
52: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:25:18.796 ID:94S13+ig0HLWN
>>24
聞いたことあるな
聞いたことあるな
26: にゅっぱー 2022/10/31(月) 20:19:02.652 ID:Z7xgvOGW0HLWN
てか水分は凄えよ、割りとビタミンとかミネラル、ポリフェノール、抗酸化作用よりも効果あるかもしれない
Source: V速ニュップ
コメント