1: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:36:48.324 ID:r7B9+G1Xr
いやないだろ
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
14: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:42:11.134 ID:1BfVWGOWM
>>1
感覚器遮断するから脳と目が休まる
感覚器遮断するから脳と目が休まる
2: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:37:11.207 ID:JtrlM6Rrr
あるよ
3: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:37:12.394 ID:5wzWT7+Qa
激しく同意
4: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:37:22.304 ID:+NArcESy0
ないというか暇だからずっと瞑ってるだけは無理
5: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:37:56.943 ID:5wzWT7+Qa
布団の中で目を瞑り6時間くらいたって朝を迎えるつらさよ
もちろんスマホも何も触らずにな
もちろんスマホも何も触らずにな
6: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:38:37.298 ID:pYdJi4rq0
効果ある
7: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:38:48.756 ID:r4s6A9Oa0
効果あるってのは眠れるって意味じゃなくて一応休息になるって意味だぞ
8: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:38:58.746 ID:/IY7ZLQ7a
力抜けよ
催眠音声を参考にすると効果的に抜けるぞ
催眠音声を参考にすると効果的に抜けるぞ
15: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:43:28.892 ID:nxdBkoWB0
>>8
これ
これ
顔から手・足まで細かく力抜いていって浮かんでくるイメージは放っておく
って催眠音声で教わってからすぐ眠れるようになった
9: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:39:48.705 ID:9+edxKHt0
迷信
10: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:39:50.498 ID:Im/9jDh1M
眠くないのに寝ようとすると夜中何度も目が覚めるわクソが
11: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:40:19.446 ID:tW9FL6jo0
寝てないつもりがほんの数秒のマイクロ睡眠になっている瞬間がある
12: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:40:20.941 ID:tB9a2AoP0
昔若かったころに朝まで眠れずに目を瞑っていたことがしばしばあった
でもこの症状が出るって事はもう鬱病になってるから
さっさとカウンセリングに行った方が良いぞ
俺も若いころに気付いたらもっと人生が楽だったはずだよ
13: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:41:30.334 ID:g0Ye7Kqwa
ドラクエのレベル上げしてみ？寝落ちできるから
16: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:43:41.216 ID:5xwf1gpqr
アホはそれでいい
鬱入ってるやつは完全に逆効果
鬱入ってるやつは完全に逆効果
17: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:45:48.124 ID:n1i332oP0
起きてるよりは疲労は回復する
18: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:46:31.470 ID:fVwGEQe8a
あと3時間しか寝れねーのにねらんねーから目瞑ってるだけでええか？
客先でバチバチに起きてて夜まで作業しなくちゃならんのに
客先でバチバチに起きてて夜まで作業しなくちゃならんのに
21: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:53:37.673 ID:Pm42uWdkd
>>18
それでいいんだよ脳が回復する
それでいいんだよ脳が回復する
19: にゅっぱー 2021/12/12(日) 23:49:23.739 ID:CzxTd5/x0
異世界転生した妄想してると寝ちゃう
Source: V速ニュップ
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