【悲報】日本人のタンパク質摂取量、戦後間もない1950年代を下回ってしまう…

2ch

1: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:24:54.73 ID:mcIqjL8ap.net
ヤバいやろ…

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}

2: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:25:09.26 ID:mcIqjL8ap.net
終わりや

3: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:25:21.29 ID:mcIqjL8ap.net
カロリー足りてへん…

4: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:25:42.81 ID:Kndm4Q+lM.net
テレビでも食べ物特集するとほぼ糖質系だし、意識してタンパク質取らないとあかんで

5: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:25:45.76 ID:/TLyUQ570.net
だから背低いやつ多いんじゃない?
あと鉄分も足りてないやつ多いやろ

6: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:26:16.40 ID:y0sgti9B0.net
あんななかぷろてあまわかゆたぷろてあまわかゆたさわいたまらはさなゆに?

7: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:26:24.74 ID:GYmeAiDl0.net
タンパク質取れてないってどういうことや

8: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:26:27.66 ID:Bsn6cfXY0.net
プロテイン飲むとニキビできるんやけどどうやってタンパク質取ればええねん

25: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:28:30.82 ID:mD3YIjwo0.net
>>8
プロバイオティクスとラクターゼ分解酵素飲め

57: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:31:50.71 ID:Bsn6cfXY0.net
>>25
なんか対策方法あるんやな
調べて見るわ

87: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:33:27.74 ID:mD3YIjwo0.net
>>57
プロテイン飲むと腸内環境悪くなるから
ニキビ出来ても不思議やない
やからプロバイオティクスで腸内環境整えて
乳糖不耐症も日本人に多いからラクターゼ分解酵素や

74: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:32:52.32 ID:0Hv+kNFGx.net
>>8
ソイ飲め

9: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:26:33.83 ID:QcKx2H8j0.net
ワイ毎日肉を300g食うてるから全然イケるわ

10: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:26:57.52 ID:2J4eQMJ0p.net
みんな餓鬼体型や

11: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:27:03.12 ID:RHh0RgVmM.net
一日70g摂るのって割と意識せんといかなくないか?
皆そんなとってるか?

12: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:27:13.24 ID:tb8q1VzsM.net
貧困のせいか?

13: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:27:19.36 ID:JTrqb3XFd.net
肉食えば増えるやろ?

14: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:27:24.38 ID:sjaddUnBM.net
肉とか魚食ってれば摂れてるもんやないんか

15: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:27:25.35 ID:DaRCGoMGa.net
老人が増えまくっただけやで

16: にゅっぱー 2021/07/16(金) 12:27:48.24 ID:ULXqmxrRd.net
牛乳飲め

Source: V速ニュップ

コメント

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