1: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:35:55.66 ID:zLSPP1JZa.net
よな？
イチオシ記事
if(navigator.userAgent.indexOf(‘iPhone’) > 0){
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
2: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:36:03.97 ID:zLSPP1JZa.net
管理栄養士は野菜のステマ
3: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:36:17.22 ID:O2CnUEkj0.net
ならん
5: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:36:33.25 ID:zLSPP1JZa.net
>>3
なんで？カロリーは合ってるやん
なんで？カロリーは合ってるやん
4: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:36:21.43 ID:zLSPP1JZa.net
毎日肉と米だけ、1日に1回食べてる
6: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:36:44.99 ID:zLSPP1JZa.net
タンパク質も撮ってるし
7: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:37:01.98 ID:E302gBSZa.net
一番重要なのはタンパク質な
9: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:38:36.91 ID:zLSPP1JZa.net
>>7
肉でタンパク質取ってる
肉でタンパク質取ってる
8: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:37:02.86 ID:GPJC3vII0.net
必アミも取ろう
11: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:38:57.62 ID:zLSPP1JZa.net
>>8
知らん
要らん
知らん
要らん
10: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:38:48.13 ID:zLSPP1JZa.net
肉と米と水
これだけあれば生きていける
これだけあれば生きていける
12: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:40:17.30 ID:Lfn1HhaF0.net
人はタンパク質を作れないんやで
15: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:41:01.74 ID:zLSPP1JZa.net
>>12
だから肉でタンパク質取ってんじゃん
だから肉でタンパク質取ってんじゃん
13: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:40:46.19 ID:2olwt7b/M.net
ビタミンとか
17: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:41:34.67 ID:zLSPP1JZa.net
>>13
ビタミンが、なに？
ワイは至って健康
ビタミンが、なに？
ワイは至って健康
14: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:40:50.95 ID:zLSPP1JZa.net
野菜と魚を食う理由を論理的に教えて？
18: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:42:14.16 ID:Lfn1HhaF0.net
>>14
必須脂肪酸
必須脂肪酸
20: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:42:32.39 ID:zLSPP1JZa.net
>>18
それは毒でしょ
それは毒でしょ
84: にゅっぱー 2022/12/19(月) 18:23:07.11 ID:JGtPZQiR0.net
>>14
野菜は炭水化物や脂質からは取れない・取りにくいビタミンやミネラル、食物繊維を摂ることができる
ビタミンやミネラルが生命活動に必須なのは言わずもがな
食物繊維も消化管の動きに重要
魚からは人体じゃ生成できない脂肪酸を摂ることができる。これも生命活動に重要な栄養素
バランスよくいこーぜ
野菜は炭水化物や脂質からは取れない・取りにくいビタミンやミネラル、食物繊維を摂ることができる
ビタミンやミネラルが生命活動に必須なのは言わずもがな
食物繊維も消化管の動きに重要
魚からは人体じゃ生成できない脂肪酸を摂ることができる。これも生命活動に重要な栄養素
バランスよくいこーぜ
16: にゅっぱー 2022/12/19(月) 17:41:22.45 ID:zLSPP1JZa.net
二郎系ラーメン一日に1回食えば良いだろマジで
Source: V速ニュップ
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