タバコどうやって止めた?

2ch

1: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:04:29.499 ID:F/TTCkqW0.net
食後の一服やお酒を飲んでる時どうやって我慢した?

イチオシ記事

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}

2: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:05:12.627 ID:frCC8sF20.net
気合いと根性

3: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:05:33.340 ID:tErd6idF0.net
金がなけりゃ辞めれるよ

4: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:06:59.136 ID:q8FSVPBwd.net
(´・ω・`)タバコ吸うの辞めてチンコ吸うことにしたんだ

5: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:07:08.641 ID:ej89FfZz0.net
根性しかない
やめてから4年たつけどほぼ毎日たばこすいたくてあたまおかしくなりそ

7: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:08:02.694 ID:F/TTCkqW0.net
>>5
4年目でそれは流石に嘘だろ?

13: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:13:21.402 ID:ej89FfZz0.net
>>7
ストレス感じ始めると吸いたくなるな
普段はまぁ平気だけど夢でたばこ吸うことはよくある
タバコは麻薬と同じで脳みそぶっこわれる

6: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:07:55.871 ID:FApumoXn0.net
タバコのヤバさを専門家・医師が解説 YouTubeなんで広告注意
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吸ってない関係ない人まで、受動喫煙、賛辞喫煙で吸わされてる事実。
(よその家の夕飯のカレーの匂いが家の外まで届くのと同じで、ニコチンも遠くまで届いてる)

8: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:08:59.119 ID:Nav9vpFl0.net
根性でやめないとまた吸い出すよ
薬で禁煙したやつみんなまた喫煙者になってるよ

9: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:09:43.283 ID:hCFO3EXMr.net
頭おかしくなるかはわからんけどタバコやめてても吸いたくならんことはないよ

12: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:12:38.068 ID:F/TTCkqW0.net
>>9
何年経っても吸いたい衝動が消えないなら禁煙する気力なくなるわ

21: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:19:12.857 ID:l2TcQgCzM.net
>>12
止めて10年は経つがそんなに吸いたいと思わない、と言うのも1年経って試しに吸ったら凄く不味くて1/3で気分悪くなった。それ以来吸いたい気持ちもほぼ消えた

24: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:21:45.091 ID:u+FBU28gd.net
>>12
吸いたい衝動は消えるから安心すれ

10: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:10:17.315 ID:Uiy8otpI0.net
いつまで我慢できるかゲームしてたら吸う気なくなってた

11: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:11:53.943 ID:gnYD6Brla.net
体のあちこちが吊るようになって、
「これ致命的なとこつったらアウトじゃん…」
って恐怖を感じてやめた
今でも吸いたくはなる

14: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:14:11.699 ID:bePVho+P0.net
3つだけ制約付けて好きなだけ吸えることにしたら禁煙になった

15: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:15:16.629 ID:u+FBU28gd.net
ライターを始め、タバコセット全部捨てた
後は無理やり吸わなければ吸いたい気持ちは遠のいて行く
3か月もすれば吸いたくなくなる

16: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:15:32.308 ID:l2TcQgCzM.net
あー金が勿体ねーなーて思ったら直ぐ止められた

23: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:20:49.751 ID:F/TTCkqW0.net
>>16
そんな理由で簡単に止められるの凄いわ
そもそも1ミリとかの軽いタバコを1日に数本吸う程度だっとか?

37: にゅっぱー 2023/12/08(金) 10:23:10.737 ID:4XYZjsX3M.net
>>23
ショートホープを一日一箱かな
今吸いたいと思うのは主にカッコつける為かなw

17: にゅっぱー 2023/12/08(金) 08:15:49.670 ID:hCFO3EXMr.net
バックに辞めなきゃいけない理由があるかどうかじゃないかな
俺はタバコは直接的な原因じゃないけど体調崩して一時やめたわ
まぁ今でもたまに吸うけど月一箱買うか買わないかくらい
精神的に楽

22: にゅっぱー 2023/12/17(日) 02:48:04
吸いたくなったら深呼吸を数回してみろ

Source: V速ニュップ

コメント

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