スタンミさんがミュージカル「H12」で舞台初主宰！「出演した人たちも観劇した人たちも、そして僕自身も幸せになれると確信しています」稽古場写真やインタビューが公開

　2025年４月より、ニュートリションブランド「VITAS」の公式アンバサダーに就任したスタンミ(スガワラユウヤ)さんが、6月13日(金)～16日(月)の期間に自身初となるミュージカル「H12」を主宰します。稽古場写真やインタビューが公開されました。

　VITAS広報チームが、スタンミさんの稽古場に潜入。ミュージカルのことや自身の食生活、そして溢れ出るVITAS愛についてインタビューを行いました。

【稽古場に潜入】舞台初主宰のスタンミさんにVITASがインタビュー！

――初めてのミュージカル主宰ですね。心境は？

　すごく運のいい舞台にいると思っています。舞台は初めてだけど、そんな僕にも、集まったスタッフさんや演者さんがとてもいい人たちだと分かる。素晴らしい方々に恵まれて、しかもそれが初舞台になったことはとても運がいいなと思いました。

　出演した人たちも観劇した人たちも、そして僕自身も幸せになれると確信しています。全てに恩返しをしたいと思い、日々高めあっています。

この度はVITASのアンバサダーにも就任しましたね！VITASの印象を教えてください。

　VITASさんにお声がけいただく前から製品は3年くらい愛用していたので、嬉しい限りです！　特にVITASのマルチビタミンやEAAのキウイフレーバーをずっと飲んでるので、スポンサーになってもらえてめちゃめちゃ嬉しいです。

「ビタパワー」は2、3年前から愛用しているとのことですが、飲み始めたきっかけは？

　マルチビタミンって大体飲みづらいし臭い!!　もっと飲みやすいものはないか、いろいろ探していく中でビタパワーを見つけました。成分の含有量を気にすると海外のサプリも選択肢に入るけど、海外のはサイズがデカくて飲みづらい。それに比べて、VITASのサプリは4錠に分けて飲めるし、匂いも気にならなくて飲み続けやすいです。

　それこそビタミンCなんかは、複数回に分けて飲んだ方が体にはいいと聞くので、朝1回飲んで終わりというよりも、複数回に分けて飲めるものの方が個人的に効果を感じます。

VITASのエナジージェル「アミノ4」には「グレープフルーツ」と「ヨーグルト」の2種類の味がありますが、どちらが好きですか？

　ヨーグルトです(即答)。

アミノ4はどのような時に飲んでいますか？

　舞台稽古ばかりのここ最近では、稽古が始まってすぐに飲むなど稽古中に効果が出るように飲む時間を意識しています。

　特に、グレープフルーツ味の方にはカフェインが入っているので、夜寝るときに影響が出ないようにお昼に摂るようにしています。

他に日常的に摂取しているサプリメントや、お気に入りの製品はありますか？

　クレアルカリンもずっと摂っています。僕はズボラなので、クレアチンを摂るにはローディング期間が必要でちょっと大変なんです。それがクレアルカリンだと、そんなことを考えずに飲めるのである程度ズボラにできる！(笑)

※ローディング期間……クレアチン摂取後に十分な効果を発揮させるため、体内のクレアチン貯蔵量を増やす期間。

VITASの製品に、今後期待するものなどあれば教えてください。

　WPIが欲しいです!!!!　それさえあれば最強。僕のすべてがVITASで揃います、すべてです!!

　VITAS製品だと「リリースポール」も使用していて、ここ２年くらいは寝る前に筋膜リリースをしています。

※WPI……タンパク質含有量が高く、低脂肪・低乳糖が特徴の精製度が高いプロテイン。

普段はどのようなトレーニングを行っていますか？

　パーソナルトレーニングに行って、トレーナーに日ごとにメニューを考えてもらっています。下半身を鍛える日と上半身を鍛える日を分けて、どちらの場合も絶対に筋肉痛になるまで追い込んでもらうようにお願いしています。

　多分、僕のトレーニングしているところを見たらうるさすぎて引くと思います(笑)トレーニングできるパーソナルジムが2カ所あるんですけど、片方の店舗は声をあまり出してはいけないところで、僕出禁なんですよ(笑)。僕がトレーニングする時は「スガワラさん、すみませんが声出せるほうの店舗に行ってください」って飛ばされるんで。

パフォーマンスにおいて、心身の健康を維持するために心がけていることはありますか？

　頭も身体もよく使う生活をしているので、足りないと感じた栄養素はプロテインやEAA、マルチビタミンサプリで補うようにしています。

　とことん集中して時間も切り詰めてやっていくと、食事をおろそかにしてしまい栄養が偏ることもあるのですが、そういう時にすごく助かっています。

ファンに健康や美容についてのアドバイスをするとしたら、どんなことを伝えたいですか？

　サプリやマルチビタミンって「効果ない」とか言われるんですけど、そうは思っていないんです、僕は。

　マルチビタミンを飲んで「体調が変わらない、つまり効果がない」と結論付ける人もいると思うんです。でも、この製品を手にしなかった場合は体調を崩したかもしれないし、何かマイナスな方にいっていたかもしれない。この製品を飲んで変わらない日常を送れたとしたら、それは効果がないのではなく「効果が出ているからこそ」だと思います。

　僕もマルチビタミンを飲んでなかったら、ケアをさぼった日のせいで肌が荒れてるかもしれない。飲み続けることで僕が今の状態を保てていることは、何よりの証明だと思います。だからいつもおすすめしているんです!!

では最後に、舞台への意気込みを聞かせてください！

　10年後もやって良かったと思えるようにします。